张英豪主任致开幕词，他告诉同学们团建活动的五点好处：正确认知自我、激发个人潜能、改善人际关系、启发想象力与创造力、增强自信心。同时，他也就此次活动对学生们提出了四个要求：听从安排、全力以赴、全员参与、学会分享。
本次活动的组织者张高飞主任告诉同学们，“团建活动”也称“拓展训练”，是一种体验式训练，它不是简单的体育加娱乐，而是对传统灌输式教育的一次全面提炼。这一开场，吊足了学生胃口，令他们内心充满期待。
第一项活动是解手链。有的班级很快就解开了三关，有的班级却困在了第一关。这个活动结束后，张高飞主任让学生们分享自己的感受，同时他也告诉孩子们：解手链的三关，就是你克服生活困难的过程。人生是连贯的，生活的每一段都有它本身的意义。我们的每一次经历，每一次挫折，都会为我们以后的生活提供非常可贵的经验。人生路漫漫，不会只有开头和结尾，中间的每一步都是很美好的经历，要学会运用过程中学到的东西去解决我们生活中存在的问题。听完老师的讲解，同学们陷入了沉思。热闹的活动也确实很需要这样一个安静的时刻，同学们或许能在这样一个时刻里经历成长，完成思想上的蜕变。
第二项活动是是众志成城。同学们以班级为单位，背靠背，要依靠队友彼此的力量站立起来。中间如果有任何一个同学的力量不均匀，那么全队就站不起来。只有心往一块儿想，劲儿往一块儿使，才能保证不让一个同学掉队。通过这个活动，同学们真正体会到了什么是团结，明白了集体的重要性，懂得了不抛弃不放弃精神的现实意义。
最后，年级张英豪主任做活动总结。他对参训学生坚韧不拔、不怕吃苦的精神给予了肯定，对参与、陪伴孩子们的教师表示感谢，同时他希望同学们在今后的学习和生活中坚定理想信念，保持训练中坚韧不拔的意志、勇往直前的气概和团结互助的精神，化口号为行动，顽强拼搏、奋发进取，努力成长为一名有责任、有担当，有团队意识、集体观念的新时代好少年。
伴着欢笑笑语，带着满满收获，团建活动结束了！同学们急切地分享自己的精彩，内心的真情温暖了同学，感动了老师。
阳光正暖，不负时光，一路向前，未来可期！这世界上有高高在上的规则，也有自由奔放的灵魂，这一刻孩子们是自由的，放松的。二部高一全体教师也由衷地祝愿所有学生：永远积极向上，永远热烈奔放，永远激情豪迈，永远坦坦荡荡！
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